Citiți mai departe rezultatele.
Toată lumea se descompune din când în când - oricine spune altfel probabil că nu este cinstit.
Ramona Creel, fondatorul OnlineOrganizing.com, spune că viața ei se descompune în mod regulat.
- Nu'nu contează cum sunteți organizați; vor exista lucruri care se întâmplă să vă împingă peste linia de supraîncărcare ", spune Creel'nu evitând supraîncărcarea, dar știind cum să o rezolvăm. "
Creel spune că multe femei ajung la acel punct de supraîncărcare în parte pentru că ele'se compară cu alte persoane, cum ar fi vecinii sau mamele copiilor lor' prieteni. Dar asta'e cel mai periculos lucru pe care-l poți face, spune ea, pentru că ai priorități diferite de acea persoană "perfectă", și tu nu'Știu cu adevărat ce'se întâmplă în acea persoană "perfectă"'viața personală. Este posibil să nu fie la fel de organizați cum credeți - sau la fel de fericiți.
"Am o convingere foarte ferma ca poti avea tot ce vrei in viata, poate ca nu poti face totul in acelasi timp", spune Creel.
Când te simți tu'dacă o pierzi, ar trebui să te concentrezi pe ce'e foarte important pentru tine, spune Patricia Sprinkle, o mama, scriitor si autor de mister Femeile care fac prea mult (Editura Zondervan, 2002).
"Dacă ai avea doar șase luni de trăit, ce ai vrea să faci cu timpul?" Sprinkle spune, încurajând femeile să utilizeze exercițiul ca o modalitate de a stabili priorități importante de viață.
Deci, când te copleșești, ține minte prioritățile tale, spui "nu" când sunt lucruri pe care tu ești'mai degrabă să nu fiți implicați și să faceți timp pentru dvs..
"Persoana care uneori este copleșită este probabil cea mai cinstită persoană", spune ea. "Persoana care spune asta'să faci totul să se facă este probabil să se păcălească pe sine. "
Managementul timpului pentru părinții ocupați
Ia testul: faci prea mult? din nou