Mâncăruri laterale sănătoase

Completați cina sănătoasă cu o farfurie gustoasă, dar bună pentru tine.

Actualizat: 17 februarie 2017 Salvați PIN FB Curly Cukes și salata de ridiche

Curly Cukes și salata de ridiche Această salată simplă devine senzațională atunci când o faci cu castraveți și ridichi proaspeți din grădina ta.

Vedeți această rețetă

Risotto Primavera Metoda tradițională pentru acest vas clasic de orez și legume necesită o atenție constantă. Versiunea de comenzi rapide este listată mai întâi.

Vedeți această rețetă

Salată de cartofi de picnic Asigurați-vă petrecerea de weekend chiar mai ușoară prin pregătirea acestei salate de cartofi colorate cu o zi înainte.

Vedeți această rețetă

Cartofi dulci cu cartofi dulci Aici'o schimbare surprinzătoare a ritmului din cartofi prăjiți obișnuiți. Gatiti ambele tigaie de cartofi de cartofi in acelasi timp, comutand tigaiuri intre cele doua rafturi la jumatate de copt.

Vedeți această rețetă

Mexicana Couscous Cuscusul de gătit rapid vă ajută să puneți acest masă în timp util pe o masă.

Vedeți această rețetă

Mazăre portocalie O aromă revigorantă de menta face ca acesta să fie un fel de mâncare delicioasă pentru orice fel de miel.

Vedeți această rețetă

Stir-Fried Broccoli și morcovi Pentru a salva timpul de pregătire, ridicați morcovii tăiați, floretele de broccoli și un borcan de ghimbir ras din secțiunea de produse a supermarketului.

Vedeți această rețetă

Ginger și morcovi cu glazură de miere Un fel de mâncare pentru toate vârstele și sărbătorile. Morcovii proaspeți, dulce și dulce sunt ușor acoperite cu glazură de buton accentuată cu ghimbir proaspăt.

Vedeți această rețetă

Herbed-iaurt roșii roșii Acest vas versatil se potrivește cu o varietate de meniuri. Pentru un brunch special al companiei, serviți jumătățile de roșii savuroase cu ouă amestecate, brioșe englezești și fructe proaspete. Sau serviți-le cu carne de porc sau pește la grătar pentru un meniu atrăgător.

Vedeți această rețetă

Apple și piperul dulce Slaw Aroma maximă și lipsa grăsimilor fac ca această salată crocantă să fie distinctivă.

Vedeți această rețetă

Mazăre la ușoară Don't fret peste păstăi de mazăre care pop deschis în timpul gătit; adaugă distracție la prezentarea acestei salate simple.

Vedeți această rețetă

Sos de roșii proaspăt cu paste făinoase În cazul în care roșiile tocate sunt mai ales suculente, puneți bucățile tocate într-un filtru sau într-un ciocănitor așezat peste un castron. Permiteți bucățele de roșii să se scurgă 10 până la 15 minute pentru a elimina sucurile excesive care pot subțire sosul.

Vedeți această rețetă

Salată de legume salată Marinați această salată de tomate și dovlecei la doar 30 minute sau toată ziua.

Vedeți această rețetă

Salata Jicama-Berry Jicama, o legumă rădăcină tuberică, adaugă atât o textura crocantă, cât și o aromă ușor dulce în această salată de fructe și legume. Tăiați restul de jicamă în batoane pentru o gustare cu conținut scăzut de grăsimi sau pentru a servi pe tăvi de legume.

Vedeți această rețetă

Sfeclă prăjită, morcov și salată de ceapă Prăjirea oferă legumelor un indiciu de dulceață ca o caramelă'este accentuată de sucul de portocale din dressing.

Vedeți această rețetă