Bea doar o sticla de vin pe saptamana ar putea creste riscul de cancer

Un nou studiu a constatat că un pahar de vino pe zi a avut același efect cancerigen ca fumatul cinci țigări pe săptămână pentru bărbați și 10 pentru femei.

De Lauren Wicks 02 aprilie 2019 Salvează Pin FB

Resveratrolul, o substanță chimică găsită în struguri, precum și alți antioxidanți, au fost susținute de vin "sănătoase pentru inimă" halo pe parcursul anilor, deoarece acești compuși sunt considerați a preveni boala coronariană (condiția care duce la atacuri de inimă). Totuși, mai multe studii constată că consumul de alcool, sub orice formă, depășește cu promițătorii. Womp womp.

Related: Link-uri de studiu de la jumătatea zilei pentru a scădea tensiunea arterială

Cel mai recent studiu privind efectele vinului asupra sănătății noastre, publicat ieri în România BMC Public Health, au descoperit că bea doar o sticlă de vin în fiecare săptămână (care este mai puțin de un pahar în fiecare zi) ar putea avea același impact carcinogen ca fumatul cinci țigări pentru bărbați și 10 pentru femei în aceeași perioadă de timp. Acest lucru echivaleaza cu un risc crescut de viata absoluta de 1 la suta la nefumatori de sex masculin si de 1,3 la suta la nefumatori de sex feminin.

Cercetatorii pentru acest studiu au analizat informatii din baza de date Cancer Research UK despre riscul de aparitie a cancerului pe viata generala a populatiei, precum si cate dintre acestea ar fi putut fi legate de tutun si alcool. Constatarile lor au aratat ca, daca 1.000 de nefumatori de sex masculin si 1000 de nefumatori de sex feminin au baut o sticla de vin pe saptamana, 10 barbati si 14 femei ar putea dezvolta cancer in timpul vietii.

Related: De ce vinul dă unor persoane dureri de cap?

Cercetatorii au descoperit, de asemenea, de baut trei sticle de vin pe saptamana aproximativ trei pahare pe zi a fost echivalent cu fumatul de aproximativ opt de tigari pe saptamana pentru barbati si o enorma 23 de tigari pentru femei. Acest nivel al consumului de alcool este mai mic decât cel pe care CDC îl consideră în prezent excesiv, dar ar putea crește riscul bărbaților pentru cancer cu aproape două procente, iar riscul femeilor cu aproape cinci procente.

Aproximativ 70% dintre americani nu știu că alcoolul este cancerigen, chiar dacă Societatea Americană pentru Cancer a găsit legături clare între consumul de alcool și șapte tipuri de cancer, precum și potențialele legături cu cancerul pancreatic și de stomac.

Related: Adulți sub 35 de ani sunt în spatele unui a 'Declinul marcat' în consumul de vin

Este important să rețineți că autorii studiului au dorit să clarifice consumul de alcool cu ​​moderatie nu este echivalent cu fumatul în nici un fel. Fumatul ucide până la jumătate din utilizatori aproximativ 6 milioane de persoane, plus încă 890 000 de fumuri ocazionale în fiecare an, în timp ce 6,8% dintre bărbați și 2,2% dintre femei mor din consumul de alcool în fiecare an.

Cu toate acestea, dacă beți în prezent cantități mai mari decât cele recomandate (două băuturi pe zi pentru bărbați sau una pentru femei), este posibil să vă reduceți aportul. Dacă nu beți în prezent, nu este absolut necesar să începeți.

Linia de fund: Dacă beți vin pentru a obține beneficii pentru sănătatea inimii, încercați să încorporați alimente sănătoase din inimă, cum ar fi produsele proaspete, grăsimile nesaturate și boabele integrale. Puteți încerca chiar și una dintre aceste băuturi nealcoolice, care se vor împerechea perfect cu plăcile de carne preferate.

Această poveste a apărut inițial pe CookingLight.com.