Când țipete este mai rău decât spanking

Părinții își ridică vocile mai mult decât își ridică mâinile copiilor lor. Dar unele cuvinte strigate în furie pot avea un impact atât de dăunător ca spanking.

De Debra Gordon Actualizat: 17 februarie 2017 Salvează Pin FB

Cu patru băieți bătrâni cu vârste între 4 și 12 ani, mama singură Jennifer Gallagher se găsește adesea strigând în gât. "Te simți ca și cum ai vorbi cu ei, nu'te aud ", spune Gallagher, care locuiește în nord-estul Pennsylvania.

Deci, ea țipă când băieții se luptă, țipă când nu'să-și facă temele, strigă când trebuie să le spună ceva de cinci ori. Cea de-a șasea oară cererea vine mai tare decât o cântăreață de operă'aria. "Uneori fac atât de mult un țipăt, mă îngrijorează'mă așteptați să strig înainte de ei'Mă voi mișca chiar și ei'ești atât de obișnuit cu asta.

Gallagher îi urăște că țipă atât de mult și se simte destul de rău când se calmează, dar ceea ce face nu este diferit de ceea ce fac mii de alți părinți în fiecare zi. Astăzi, acolo'o întreagă generație de părinți care au crescut într-o epocă de paduri școlare, excursii la lemne și învățând să se rătăcească de fiecare dată când tata și-a scos centura.

Această generație a jurat că nu ar vrea't-au lovit copiii lor. Problema este, aceeași furie și frustrare care au alimentat vechiul model de pedeapsă corporală't dispare magic doar pentru că o generație de părinți bine intenționați a vrut să o facă. În loc să lăsăm furia să ducă la lovire, acum duce deseori la strigăte. Dar acel act simplu de a ne ridica vocea, în funcție de ceea ce spunem și de cât de des facem acest lucru, poate să dețină potențialul de a face rău pe termen lung, spune Murray A. Straus, profesor de sociologie la Universitatea din New Hampshire.

Potrivit unui studiu realizat de Straus publicat în Jurnal de căsătorie și familie, 74 la sută dintre părinții intervievați au raportat că țipau sau țipau la copiii lor. Și nu doar o dată sau de două ori. Cele mai multe au strigat sau au țipat la copiii lor de cel puțin 25 de ori în ultimul an. Acest numar ar putea fi mai mare, spune Straus, deoarece acest studiu sa bazat pe parinti pentru a-si raporta propriul comportament, ceea ce probabil nu au fost't mândru sau ar putea să apară atât de des încât a fost uitată sau luată de la sine înțeles.

Sigur, vocile ridicate reprezintă o parte normală a multor gospodării. Răzbunarea pentru un copil aflat în aer liber sau cu trei camere, probabil nu este'o să provoace daune de durată. A striga la un copil care este pe punctul de a face ceva periculos poate fi surprinzător, dar ea'nu intenționează să fie dăunătoare - exact opusul. Și dacă o familie este în mod natural tare și gregară, strigarea poate fi aproape normală.

Dar când un părinte este față în față cu un copil și strigând la ea în furie sau frustrare clară, atunci experți precum Straus se îngrijorează de impactul pe care îl poate avea un astfel de exemplu de agresiune psihologică. În acele momente, unii părinți pot pierde controlul și în timp ce ei nu se pot lovi fizic, cuvintele pe care le aruncă copilului - mai ales dacă aceste cuvinte includ insulte sau amenințări - pot provoca daune de durată.

Dos și Don'ts of Yelling

Straus, un pionier în domeniul interacțiunilor familiale, este singurul părinte, cu doi copii crescuți. El înțelege cât de greu este să nu țipi la copii după tine'le-a spus pentru a 20-a oară să-și curățească camera sau când au făcut-o'ai aruncat în subsol, ai zugrăvit cu degetul peste peretele bucătăriei sau ai luat mașina fără să te întrebi.

Apoi, el întreabă o întrebare interesantă: Vrei să strigi la un coleg rătăcitor? Vrei să țipi la biroul de bacanie care pune supa conservată în aceeași pungă cu pâinea de pâine? Ți-ai strigat copilul'atunci când crezi că ea'a fi nedrept? De obicei nu. Deci, de ce simțim asta?'e bine să țipi la copiii noștri?

"O parte din răspuns este că există norme culturale implicite care o spun'este acceptabil să țipă la copii, în timp ce contrariul este adevărat la locul de muncă ", spune Straus. Schimbarea acestei concepții culturale înseamnă recunoașterea faptului că strigătul la copiii dvs. este la fel de greșit ca strigând la colegii dvs. de birou. atunci oamenii vor fi dornici să folosească alternative pentru că ei'Știu ce fac ei'este greșit. "

Unii părinți au dat seama deja. Pat Curry, scriitoare din Watkinsville, Georgia, spune că a făcut o idee de a nu striga la cei doi adolescenți. "Când cineva strigă la mine, nu mai ascult, încerc să-mi amintesc asta". Chiar și atunci când copiii ei țipă la ea (cum adolescenții sunt obișnuiți să facă), Curry rămâne rece. „I'm în vârstă și trebuie să-mi amintesc să dau exemplul de a fi în control - chiar și atunci când eu'Sunt foarte nebun ".

În timp ce toți părinții intervievați pentru acest articol sunt de acord că strigând la copiii dvs. nu este'o idee bună, mulți se confruntă cu problema lui Straus' afirmația că părinții nu ar trebui să strige niciodată ca pe un mijloc de a corecta sau de a controla comportamentele necorespunzătoare (toată lumea este de acord că ridicarea vocii este în regulă pentru a atrage atenția unui copil care este pe punctul de a face ceva periculos).

"Uneori există o ocazie atât de rară când strigă un copil'"Amy Rea, care trăiește în Eden Prairie, Minnesota, împreună cu cei doi fii ai săi, 10 și 8. Dar prin strigare, Rea înseamnă o voce ridicată, nu o limbă degradantă." Insultă și degradantă copiii nu sunt niciodată în regulă ", spune ea.

Și asta'este cheia, spune Lisa Pion-Berlin, presedinte si director executiv al Parents Anonymous, Inc., natiunea'cel mai vechi program pentru prevenirea abuzului și neglijării copiilor și pentru consolidarea familiilor. "Nu, strigând tot timpul nu este grozav", spune ea. "Dar contextul a ceea ce tu'spunem este cel mai important. daca tu'să-i spui copilului tău, 'Tu'fără valoare,' acea'e diferit de a striga la copilul tau pentru a-si obtine hainele ".

Cu alte cuvinte, aceasta'atunci când atacați un copil'valorile de bază ale lui, stima sa de sine, cu afirmații precum "Nu'te mai iubesc "sau" Îmi doresc eu'nu v-am făcut niciodată "că dauna se produce, spune Pion-Berlin.

Alte acțiuni vorbesc mai tare

Desi exista trucuri pe termen scurt pentru a nu scuza, parintii trebuie sa abordeze problema printr-o solutie pe termen lung, spune ea. Aceasta înseamnă crearea unei rețele de sprijin, formală sau informală, pe care o puteți face atunci când se dezvoltă frustrarea. Ar putea fi un vecin care este de acord să-ți ia copiii pentru câteva ore când tu'ați folosit ultima picătură de răbdare sau o rețea oficială de sprijin, cum ar fi Părinții Anonimi. Chiar având un grup de prieteni cu copii de aceeași vârstă face o mare diferență, deoarece puteți compara notele și împărtășiți sfaturi. Spune-i că adolescentul tău pedepseste curvew. Don'ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ț ă ă ă ț ă ă ă ă ă ă ă'Voi discuta acest lucru mai târziu. "A doua zi, contactați prietenii care au adolescenți pentru sfaturi și elaborează o strategie.

Aceasta'e de asemenea important să fii conștient de copilul tău'a declarat Carolyn Cass Lorente, profesor de dezvoltare umana la Universitatea George Washington din Washington, D.C. "Daca stiti ca virsta de 1 an va pune lucrurile in gura ei, puteti'te țipi la ea, pentru că asta'cum e ea'dacă știți că o persoană de 2 ani va atinge totul, scoateți castronul spart de pe masă în loc să strigeți constant să-l lăsați în pace. Și dacă știți că adolescenții au un puternic nevoia de independență, trebuie să faci un efort pentru a fi mai înțelept atunci când teenul tău îți spune'nu esti interesat sa pleci cu tine pentru weekend.

De asemenea, țineți cont de faptul că strigătul la copii este omniprezent, întreținând toate culturile în diferite grade, conform lui Straus. "Dar oamenii devin mai educați în ceea ce privește țipările și efectele lor", spune Straus. Sfatul său: Consistența și persistența, spunând aceleași lucruri mereu. "Aceasta'ce e'e necesar cu copiii ", spune el.

9 sfaturi anti-mușcătură

Iată câteva alte strategii pe care părinții le folosesc atunci când simt că țipătul începe să explodeze.

Defuse cu umor. Încercați cel mai extra-caracter de care vă puteți gândi. Unul dintre părinți a început să râdă, simțindu-se nevoia de a striga la fiica ei de 7 ani. Nu doar chicotiri, ci si rafale. Aceeași mamă, de asemenea, a apucat o dată o cutie de frisca și a început să-i pulverizeze fiul în loc să strige la el.

Cânta. Chiar dacă doriți să începeți să țipați, începeți să cântați, în special o melodie pe care copilul dvs. o urăște. Cu cât vocea ta este mai rea, cu atât mai tare ar trebui să cânți.

Trimite copilul afară. Don'Faceți acest lucru cu cei mici sau dacă locuiți într-o zonă nesigură, dar dacă aveți copii de vârstă școlară și ei'tocmai v-ați apăsat ultimul buton, mergeți calm la ușa din față, deschideți-l și spuneți-i copilului să iasă în afară și să dea aer curat pentru un anumit număr de minute. Acest timp de ieșire în aer liber va fi suficient pentru a le tăcea, iar tăcerea va acorda suficient timp pentru a vă răcori.

Şoaptă. Cu cât obișnuiți să obțineți, cu atât este mai mică vocea voastră până când vă aflați'șoaptă. Copilul tău va trebui să asculte pentru a auzi de fapt ce ești tu'spunem.

Invatati-va copilul'e spațiu. Dacă copilul dvs. nu este't asculta si tu'ești gata să strigi, să-ți faci nasul cu copilul și să-ți pui o mână pe ambele părți ale copilului tău'și-l forțează să privească direct în ochii tăi. Atunci spune-i ce are nevoie să audă - fără să strige.

Insistați o dată, acționați imediat. Fără țipete, spune-i copilului tău că dacă nu o face'nu faceți așa cum spui imediat, va apărea X (o perioadă de timp sau pierderea unui privilegiu, cum ar fi vizionarea TV). Numărați până la trei, și dacă nu'o faci, pune în aplicare X. Apoi pleacă și refuză să asculte orice argument. Nu dați mai mult de un avertisment.

Pune-te în timp. Când simțiți clădirea cu strigăte, părăsiți camera. Du-te în dormitorul tău, închide ușa și se culcă pe pat cu o cârpă rece pe fața ta.

Creați o expresie cheie. O mama'o sintagmă cheie - uh ohhhh - rostite cu o severitate gravă și o privire severă, este totul'e nevoie ca fiica ei să o cunoască'face ceva greșit. O altă mamă combină mai multe sfaturi. Respiră adânc, îi oferă copiilor "aspectul", apoi spune, liniștit, "Ești în probleme mari, mari, dacă aș fi eu, aș face ce e nevoie pentru a ieși din necaz imediat, altfel ..., "și subliniază ce va fi pedeapsa specifică. Se asigură că o să urmeze.

Creați o regulă fără strigare -- atât pentru părinte cât și pentru copil. Acolo'nu este nimic de genul de a te confrunta cu faptul că ai fost chinuit de cei de 6 ani care ți-ai ținut limbă sub control.

Resurse

Părinții Anonimi, Inc. Natiunea'cel mai vechi program pentru prevenirea abuzului și neglijării copiilor și pentru consolidarea familiilor. 909-621-6184 www.parentsanonymous.org

Resursele părinților pentru secolul XXI Se străduiește să ajute familiile să facă față provocărilor formidabile ale creșterii unui copil, abordând subiecte care includ violența școlară, dezvoltarea copilului, educația la domiciliu, sportul organizat, abuzul asupra copilului și sistemul de justiție pentru minori. www.parentingresources.ncjrs.org

Inițial publicat în Case și grădini mai bune revista, august 2004.

• De Debra Gordon