Cum de a crește copiii mulțumitori

Încurajați o atitudine de recunoștință față de aceste activități de familie distractive.

De Kathy Barnes Actualizat: 17 februarie 2017 Salvează Pin FB

Felicitări! După ani de antrenament și nenumărate solicitări ale cuvântului magic, copiii tăi' răspunsul automat este setat să "vă mulțumesc". Acum, dacă nu-i poți face decât să-i spună.

"Lăudabilitatea se clasează acolo cu caracter, integritate, auto-control și valori comune într-o familie", spune Jeff Brown, Psy.D., profesor asistent clinic la Harvard Medical School și autor al Think Positive for Great Health. Promovarea unei atitudini recunoscătoare, spune el, este o responsabilitate importantă pentru părinți: "Dacă copilul dumneavoastră nu o face't absorbi valoarea recunostintei de la tine, de la cine va veni? "

Cu scopul de a ajuta absorbția, am venit cu niște idei amuzante pentru întreaga familie de a pune aprecierea în acțiune. Și nu'vă faceți griji dacă copiii dumneavoastră mai mici sunt't exact la înălțime în numărarea binecuvântărilor lor. Brown o numește "un bun început" dacă copiii sunt recunoscători pentru lucruri precum jucării, brățări sau chiar vechea cutie de frigider pe care o'ai devenit un clubhouse. "Pe măsură ce cresc copiii, gândirea lor se schimbă și ei'ar putea mai bine să recunoască lucruri de natură abstractă ", spune el." În acel moment, ei ar putea prețui lucruri cum ar fi comunitatea, căminul cald sau inteligența ".

Așa că începeți jocurile.

Activitati de Ziua Recunostintei pentru a favoriza recunoasterea

• Așteptări plăcute:

Au o numărătoare inversă de Ziua Recunostintei cu un calendar de recunoștință. Faceți o bază, am folosit un strat de spumă vopsită " și în fiecare zi umpleți ambalaje cu ambarcațiuni mini cu ambarcațiuni cu note care descriu ceea ce membrii familiei sunt recunoscători. Deschiderea lor devine o combinație de divertisment cu plăcinta de dovleac. Plătiți-l înainte: dacă o notă spune "jucării", de exemplu, fiecare copil trebuie să ofere un cadou pentru donare.

Discuție Turcia: Ce'e bine pentru gâscă este bun pentru ganditor. Sau, în cazul ăsta, hambar. Ne-am inspirat în cartea de Crăciun The Elf on the Shelf și o nouă tradiție pe care a dat naștere: ascunzând un elf de jucărie în fiecare noapte pentru copii să-l găsească a doua zi. Dacă nu'aveți o curcană mică de jucărie în casă, cumpărați una la un magazin de dolari și răsturnați-o în locuri neașteptate - ne-am blocat pe a noastră în cabinetul de medicamente. În fiecare noapte, adăugați o notă nouă de mulțumiri. Aceasta'O să vă surprind familia, să vă mișcați anticiparea și să vă reamintesc tuturor că sunt recunoscători.

Întâlnire cu frunze: Distribuiți-vă ce faceți'vă recunostiți pentru frunzele de furnir și le legați cu șirul pentru a face o ghirlandă decorativă care să vă aducă aminte de tine și de familia ta ce'e important. Faceți-vă propriile sau cumpărați frunzele (8.50 dolari pentru un pachet de opt; paper-source.com). Ele pot fi colorate, pictate sau lăsate netede.

Fabricul de viață: Rotiți masa cu o față de masă. Umpleți un pahar sau un castron cu marcaje de țesături permanente și încurajați fiecare membru al familiei să scrie sau să atragă un motiv de mulțumire pe cârpă în fiecare zi. Tu'veți termina cu o pânză plină de recunoștință pentru sărbătoarea de Ziua Recunostintei. Puteți adăuga în fiecare an sau puteți începe cu o cârpă proaspătă.

• Prin Kathy Barnes