Adulți alergii

Primele alergii la adulți sunt în creștere - și de cele mai multe ori nu dispăreau ca cele pe care le obțineți ca un copil. Aici, cum să găsiți o ușurare ușoară.

De Janis Graham Actualizat: 17 februarie 2017 Salvează PIN

"Comparativ cu 20 de ani în urmă, acolo'pur și simplu nu există nici o îndoială că noi'a vedea mai multi pacienti adulti care cauta ajutor pentru noi alergii, spune Peter Socrates Creticos, MD, director medical al Baltimore'Centrul de astm și alergie Johns Hopkins. Printre cele mai comune tipuri: polenul, praful, acarienii, animalele de companie, mucegaiul și mâncarea - toate pentru care puteți avea reacții pentru prima dată ca un adult.

Cand tu're-alergic, corpul tău răspunde la ceva pe care îl vede ca alergen, făcând mai întâi anticorpi imunoglobulină E (IgE), proteine ​​pe care sistemul imunitar le produce pentru a recunoaște și a lupta împotriva anumitor "invadatori" ai corpului. O reacție alergică este ceea ce se întâmplă atunci când anticorpii IgE care sunt acum în corpul dvs. declanșează eliberarea de histamine, leucotriene și alte substanțe chimice. Aceste substanțe cauzează toate simptomele alergiei, de la strănutul declanșat de o alergie ușoară la polen la dificultăți de respirație datorită unei reacții alimentare grave.

Cauzele alergiei adulte

De ce poți deveni brusc alergic la, să zicem, pisică? Deoarece, dacă aveți o predispoziție genetică față de această alergie, poate dura ani de expunere înainte ca corpul să înceapă să facă anticorpi IgE. Sau acestea sunt declanșate când mișcarea vă expune într-o zonă nouă'(cum este în situația mea). Virușii pot contribui, de asemenea, oamenii sunt mai susceptibili de a obține o alergie după ce au fost bolnavi. Atunci acolo'este o ipoteză de igienă: dimensiunea familială mai mică, sanitația îmbunătățită și curățenia personală, precum și utilizarea frecventă a antibioticelor limitează expunerea la infecții de la viruși și bacterii, ducând la mai puține infecții și determinând oameni'pentru a dezvolta tendinta de a reacționa prea mult la lucruri de rutină, cum ar fi acarienii de praf sau polenul ", spune Amin S. Kanani, MD, instructor clinic, divizia de alergie și imunologie clinică la Universitatea British Columbia din Vancouver. În plus, poluarea aerului poate irita căile respiratorii, ceea ce ne face mai predispuși la alergii.

Oricare ar fi cauzele, un lucru este clar: Spre deosebire de copiii care uneori supraviețuiesc alergiilor, "dacă dezvolți unul ca adult, este posibil să-l ai pentru tot restul vieții", spune Beth Corn, MD, șef al alergiei / Clinica de astm la New York City's Scoala de Medicina din Muntele Sinai. Nimeni nu știe de ce. Știm că lăsate netratate, alergiile pot provoca oboseală, tulburări de somn și absență psihică.

Alergii de mediu

Repetatele răceli sau infecții ale sinusurilor vă pot pune printre 36 de milioane de americani cu febră de fân (rinită alergică), o alergie la copac, iarbă și polen de buruieni; cele 10 milioane de alergici la pisici; sau cei alergici la hrănirea câinilor sau a rozătoarelor, excremente de gândaci, boabe asiatice sau acarieni de mucegai sau praf (organisme minuscule care trăiesc în fibrele pernă, saltele și covoare). Simptomele includ tuse, strănut, ochi mâncărime și / sau apoase, nas curbat și gât răzuit. Vedeți un alergist dacă medicul dumneavoastră primar poate'găsesc cauza.

Este posibil să vă sfătuim să renunțați la câinele sau pisica - sau aspirați și praf, cel puțin săptămânal, pentru a elimina parul, praful sau polenul. Ironia? Aceste tactici de evitare ar putea să nu fie teribil de eficiente. Într-un studiu, încapsularea lenjeriei de pat în impermeabile "praf-acarien-dovada" acoperă didn't reduce simptomele la cei alergici la acarieni. Și cercetătorii britanici au descoperit că cinci aspiratoare high-end cu filtre HEPA (aer cu particule de înaltă eficiență) nu au fost mai bune la reducerea expunerii la pată de pisică sau acarieni decât la un vid de 10 ani.

Din fericire, multe medicamente eficiente sunt disponibile. Alegeri de alergie sunt o altă opțiune - combinată cu medicamentele, acestea pot vindeca aproximativ o treime din pacienți și pot reduce sau controla simptomele pentru o altă treime, potrivit dr. Creticos. Restul dintre noi nu au noroc și poate dura mai mult de un an pentru a ști care este grupul tău're in. Un alt dezavantaj? Regimul standard este unul sau două fotografii pe săptămână timp de patru până la șase luni, după care fotografiile se efectuează o dată sau de două ori pe lună timp de trei până la cinci ani. Datorită celor cinci ani: un vaccin pentru ragweed.

Alergii alimentare și medicamente

Aproximativ 1% dintre adulți sunt alergici la alimente, în special arahide, nuci de copac (cum ar fi cashews, migdale, nuci), ouă, crustacee și alte fructe de mare. Alergiile la lapte, soia, grâu și ouă sunt mai frecvente printre copii. Cele mai frecvente alergii la medicamente sunt penicilina și alte antibiotice. Noi dovezi sugerează că femeile pot fi mai predispuse la alergii alimentare decât la bărbați.

Simptomele pot începe în decurs de câteva minute până la o oră de mâncare sau înghițire a alimentelor sau a medicamentului - poate aveți dificultăți de respirație sau vă simțiți greață și aveți diaree și / sau vărsături. S-ar putea să apară urticarie grasă în această perioadă scurtă de timp - în care trebuie să vă îndreptați imediat spre camera de urgență și / sau să sunați la 911. O reacție alimentară poate declanșa anafilaxie - o amenințare care poate pune viața în pericol ochii sau fata si progresul in cateva minute pana la dificultati de inghitire si respiratie, confuzie mentala, ameteli si / sau o scadere rapida a tensiunii arteriale. Tratamentul este o injecție de adrenalină (epinefrină) pentru a deschide căile respiratorii și pentru a crește tensiunea arterială. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de lichide IV, antihistaminice, steroizi sau alte medicamente.

Nu există focuri de alergie sau medicamente preventive, dar medicul dumneavoastră poate prescrie un stilou injector auto-injectabil epinefrină (cum ar fi EpiPen) - o fotografie făcută pentru a încetini apariția sau a preveni șocul anafilactic (încă 911 după utilizare stiloul). Deoarece reacțiile sunt adesea mai proaste, data viitoare, aveți întotdeauna stiloul cu dvs., păstrați un plus acasă și înlocuiți-l în fiecare an. Verificați, de asemenea, Rețeaua de alergii alimentare și anafilaxie'(www.foodallergy.org) pentru alimente neașteptat de periculoase, cum ar fi sosul de friptură făcut cu ansoasă. Au toate alergiile de droguri înregistrate în dosarele medicale și poartă o brățară sau colier de alertă medicală.

Alergii în aer liber

Poison Ivy, Oak Poison sau Sumac Poison Aproximativ 85% din populație va dezvolta o reacție alergică la urushiol, substanța chimică care provoacă o erupție cutanată roșie, senzațională de mâncărime pe care o aveți de la aceste plante, care include adesea bulgări și blistere mari, plânsete. Dacă te gândești'v-ați contactat direct sau indirect (urushiol poate călca pe unelte de grădină, îmbrăcăminte și blană pentru animalele de companie), spălați pielea expusă cu alcool frecare, apoi cu apă și săpun cât mai curând posibil. daca tu'sunt condamnați să experimentați o erupție cutanată, voi'O să știu de la 12 la 48 de ore mai târziu. Pentru a controla mâncărimea și inflamația, încercați creme pe bază de prescripție sau prescripție cu cortizon. Purtați mănuși de grădinărit și excursii la pantaloni lungi.

Alergie pentru muscaturi de insecte Mai mult de 2 milioane de americani sunt alergici la intepaturi sau mușcături de albine, jachete galbene, hornets, viespi, sau furnici foc. daca tu're-alergic, zona stunga se umfla si se raspandeste dramatic, de obicei in cateva minute; este posibil să aveți mâncărime sau urticarie departe de intepatura - pe tot corpul sau doar în ochi și nas. O reacție severă poate duce rapid la anafilaxie, deci mergeți la ER sau sunați la 911 dacă sunteți'având unul. După o reacție gravă, următoarea este probabil să fie mai periculoasă. Aveți întotdeauna un stilou injector (epinefrină). Luați în considerare alergii, care pot fi aproape 100% eficiente.

Allergy Relief

Pe măsură ce florile încep să înflorească, la fel și simptomele de alergii la polen - nasul curgător, ochii senzaționali și strănutul constant. Animalele de companie, desigur, sunt întotdeauna în jur. Din fericire, totuși, o gamă largă de medicamente noi pot ajuta cu aceste alergii. "Avem acum medicamente care sunt nu numai sigure, eficiente și mai ușor de utilizat cu dozare mai puțin frecventă, dar și ele nu'te fac somnolenta, asa ca nu'nu trebuie sa va sacrificati vigilenta pentru a scapa de sniffles dvs., spune Asriani Chiu, MD, profesor asistent de medicina alergie la Colegiul Medical din Wisconsin, in Milwaukee.Potrivit nivelul simptomelor dvs. cu cele mai eficiente medicamente.

Dacă simptomele dvs. sunt ușoare

Tu nu't nevoie de țesuturi pe mâini 24-7; simptomele (care durează atâta timp cât alergenii plantelor ofensatoare se află în aer, de obicei două săptămâni sau mai mult) vin și pleacă, de obicei în primăvară sau în toamnă.

Poate doriți să încercați ...

Over-the-counter (OTC) loratadina, un antihistaminic oral non-sedativ (disponibil ca Claritin, Alavert sau ca generic). Puteți să o luați ori de câte ori simptomele încep să se lovească. O alta optiune este un spray nazal numit cromolyn sodium (NasalCrom): ajuta la prevenirea eliberarii de substante chimice care incepe reactii alergice. Doctorii spun asta'e mai eficient dacă este utilizat zilnic (de până la patru ori pe zi) și poate fi utilizat împreună cu loratadină, dacă este necesar. Pentru congestie nazală, încercați decongestionanții cu pulverizator nazal cu fenilefrină sau oxietolazonă.

De asemenea, trebuie să știți ...

Tratamentele OTC care conțin difenhidramină (benadril), clorfeniramină (clor-trimeton) sau clemastină (Tavist) sunt eficiente, dar sunt mai probabil să producă somnolență decât loratadina. Dacă utilizați decongestionanți nazali, medicii vă recomandă să limitați utilizarea la trei până la cinci zile; utilizarea mai lungă poate cauza ce'cunoscută sub numele de "congestie de rebound", umflarea anormală și mărirea canalelor nazale.

Dacă simptomele dvs. sunt persistente, dar moderate

Aveți strănut, mâncărime și un nas curbat și eventual congestie timp de săptămâni sau luni la un moment dat.

Poate doriți să încercați ...

Desloratadina (Clarinex), fexofenadina (Allegra) sau HCl din cetirizină (Zyrtec) - antihistaminice cu prescripție pe care le luați zilnic, după cum este necesar. O altă opțiune este sprayul nazal antihistaminic azelastină HCI (Astelin). Dacă aveți congestie împreună cu alte simptome, o alegere bună este o combinație care nu conține medicamente antihistaminice / decongestive (cum ar fi Claritin-D, Allegra-D sau Zyrtec-D) sau un steroid nazal cu prescripție, cum ar fi fluticazona propionat triamcinolon acetonida (Nasacort AQ).

De asemenea, trebuie să știți ...

Decongestionanții orali pot provoca jumpiness și insomnie; ei'nu se recomandă pentru oricine are tensiune arterială crescută. Steroizii nazali sunt cei mai eficienți atunci când sunt utilizați în mod regulat, dar uneori cauzează crăpări și sângerări minore în nas; în cazuri rare, utilizarea pe termen lung poate fi asociată cu un risc ușor crescut de diabet, osteoporoză și cataractă.

Dacă simptomele dvs. sunt severe

Alergiile dvs. interferează cu somnul, precum și funcționarea în timpul zilei.

Poate doriți să încercați ...

Un steroid nazal combinat cu un antihistaminic nonseding (cu sau fără un decongestionant) pentru a menține simptomele la limită. Dacă una dintre plângerile dvs. principale este un nas în permanență curgătoare, adresați-vă medicului dumneavoastră despre inhalarea ipratropiului (Atrovent), o pulverizare nazală cu prescripție care poate încetini fluxul. În plus, ați putea încerca să încercați montelukast sodic (Singulair), un medicament administrat o dată pe zi, utilizat inițial pentru astm, care poate ajuta la controlul simptomelor alergice nazale.

De asemenea, trebuie să știți ...

O singură injecție cu o doză mare de steroizi (100 mg de prednison) înainte de începerea sezonului de alergie este foarte eficientă în ameliorarea simptomelor, însă majoritatea medicilor se referă numai la aceasta ca o ultimă soluție. Acea'deoarece corticosteroizii, în special atunci când sunt injectați, pot declanșa o serie de efecte secundare, de la aruncarea ciclului menstrual în rătăcirea glandelor suprarenale, care joacă un rol critic în reglarea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și a producerii de hormoni.

Dacă simptomele dvs. sunt în mare parte legate de ochi

Aveți ochi mâncuiți sau apoși, vedere încețoșată, pleoape umflate și / sau roșeață în albul ochiului. Indicațiile oculare sunt primele simptome alergice la interior / în aer, la aproximativ 4% dintre suferinzi. Un vinovat principal? Conjunctivită alergică, iritația conjunctivului (membrana care acoperă partea albă a ochiului).

Poate doriți să încercați ...

Optopii OTC care conțin fumarat de ketotifen (Zaditor) sau eyedrops cu prescripție cu cromolină sodică (Opticrom sau Crolom) sau clorhidrat de olopatadină (Patanol) conțin stabilizatori ai celulelor mastocite, agenți care împiedică eliberarea substanțelor chimice care provoacă inflamații.

De asemenea, trebuie să știți ...

Cele mai multe ochi de alergie provoacă stinging sau arsuri atunci când le-ați pus pentru prima dată (deși răcirea lor în frigider mai întâi poate reduce acest lucru). Operele de ochi OTC care conțin decongestionante cum ar fi oxitrazolina (Visine LR) iau roșeață departe (așa cum este publicat) prin micșorarea vaselor de sânge în ochi, dar ele nu't ajuta mult cu mâncărime. De asemenea, dacă le folosiți mai mult de o săptămână, acestea vă pot agrava roșeața.

• De Janis Graham