4 aplicații de fitness care sunt mult mai ieftine decât un membru al gimnaziului

Antrenamentele la domiciliu au parcurs un drum lung, din moment ce am putut face doar să jucăm, să derulăm înapoi și să repetăm ​​un videoclip Jane Fonda.

De Amy Brightfield Actualizat: 01 martie 2019 Salvează PIN FB Imaginea este oferită de Buddhify.

Glo

M-am temut mereu să se prăbușească într-un yoghin, atingând degetele de la picioare, fără să urlească într-o clasă. Făcând yoga la domiciliu elimină această teamă, și am acces nelimitat la 4.000 de clase pentru $ 18 pe lună.

Cumpar-o: $ 18 / luna

Arsuri zilnice

Clasa HIIT, oricine? Îmi place că instructorii și studenții din cele 20 de programe au corpuri puternice, dar normale. (Nu doresc niciodată să meargă și să mănânce o gogoasă.) În plus, atitudinea lor mă motivează să iau acei pași suplimentari în.

Cumpar-o: 20 $ / luna

Buddhify

Uneori, stresul de a sculpta timp pentru a medita poate anula toate binele. Buddhify rezolvă că, cu meditații ghidat în mișcare, care abordează multe probleme și sentimente comune, inclusiv probleme de adormire și care doresc să strige la un reprezentant al serviciului de relații cu clienții. (Aceste produse de inducere a somnului pot, de asemenea, ajuta!)

Cumpar-o: $ 5; iOS

Balet frumos

Eu nu sunt balerina, dar imi place sa ma simt ca unul cu un antrenament barre. Pot să fac o sesiune cu balerina profesionistă Mary Helen Bowers sau să fac o sesiune privată live cu un instructor.

Cumpar-o: $ 40 / luna sau de la $ 8 pentru a face un antrenament