Miere pentru o piele mai sănătoasă

Pentru piele uimitoare, săriți produsele de frumusețe scumpe cumpărate în magazin și luați în schimb niște miere. Îmbinați una dintre aceste soluții incredibile de DIY pentru fața, buzele și corpul.

Actualizat: 15 septembrie 2017 Salvați PIN FB

Selectarea miere

Atunci când faceți cumpărături de miere pentru a vă folosi în rutina dvs. de îngrijire a pielii, căutați soiuri cu o consistență groasă, asemănătoare gelului, cum ar fi mierea Manuka din Noua Zeelandă sau miere de la magazinul de produse alimentare de sănătate sau agricultorul local'a pieței. Aceste miere oferă cele mai bune substanțe nutritive și antioxidanți, spune Jeannette Graf, dermatolog din Great Neck, New York.

Rețete pentru a încerca

Pentru a vă oferi pielea o strălucire sănătoasă, orice albină ar fi invidioasă, încercați următoarele rețete de îngrijire a pielii bazate pe miere, pentru a vă ajuta să vă arătați și să vă simțiți cel mai bine. ei're ușor și distractiv de a face, miros super dulce, și cel mai bun de toate, au rezultate excelente. Doar decideți pe care vreți să încercați mai întâi și amestecați un produs fabulos nou pentru îngrijirea pielii!

Înghețată corp de dovleac

Jenny Duranski, creatoare a acestei rețete și proprietar al frumuseții naturale Lena Rose, un butic de frumusețe verde și un centru spa organic din Chicago, IL, arată că acest scrub conține câteva vitamine de vindecare și hidratare, cum ar fi A, C și E ca minerale pentru calmarea pielii, zinc, potasiu și magneziu. 

De ce ai nevoie:

  • 2 linguri de zahăr brun
  • 1 lingură de ulei de migdale sau ulei de struguri
  • 1 lingură de zahăr organic din trestie
  • 1 lingurita de miere
  • 1 linguriță de dovleac organic de dovleac sau dovleac de dovleac (dacă se utilizează piure, adăugați 1 lingură de zahăr din trestie pentru a vă asigura că scrub nu este prea umed)
  • 1 linguriță de granule de ghimbir sau ghimbir cristalizat

Instrucțiuni:

Ingrediente de mână se amestecă pentru a face scrub corpul. Doriți ca coaja de aluat să nu fie prea umedă și prea uscată. Aplicați în cantități de dimensiunile trimestriale în duș, utilizând mișcări circulare pentru a stimula fluxul sanguin. Fiți atenți, totuși, deoarece uleiul va face dușul alunecos.

Mască cu miere de miere

Potrivit lui Cecilia Wong, facialistul celebrității și proprietarului spa al New York City, această mască pentru miere de miere este utilă în reducerea inflamației, hidratarea pielii, alinarea roșeaței și creșterea circulației. În plus, ingredientele sunt pline de nutrienți care iubesc pielea!

De ce ai nevoie:

  • 1 lingurita de miere cruda
  • 1/2 linguriță de scorțișoară
  • Pinch de turmeric

Instrucțiuni:

Se amestecă bine toate ingredientele într-un castron. Aplicați pe față timp de 15 minute. Clătiți cu apă caldă.

Scrub pentru corpul de miere

Utilizați Wong's Scrumuirea corpului de miere pentru a promova circulația sângelui, pentru a rupe celulita și măruntaiele și pentru a hidrata patch-urile uscate.

De ce ai nevoie:

  • 2 linguri de miere brută
  • 2 linguri de zahăr organic brut
  • Sare de pinch
  • 1 lingurita de ardei gras
  • Suc de jumătate de tei

Instrucțiuni:

Se amestecă bine într-un castron. Aplicați corpului în duș și masați ușor într-o mișcare circulară. Clătiți bine. 

Exfoliant masca de fata cu miere

De asemenea, de la Wong'cu o colecție de idei drăguțe de îngrijire a pielii, această Mască de exfoliantă pentru miere reduce inflamația și roșeața, curăță porii și diminuează aspectul de linii fine și riduri. Cu acizii grași Omegas 3, 6 și 9, acesta'este o modalitate excelentă de a oferi elemente nutritive pentru piele.

De ce ai nevoie:

  • 2 linguri de miere brută
  • 2 linguri de ceai au crescut (preparați o ceașcă de ceai de trandafir și lăsați-o să se răcească)
  • 1/4 ceașcă de fulgi de ovăz
  • 3 picături de ulei de trandafir

Instrucțiuni:

Combinați toate ingredientele într-un castron și amestecați cu o pastă. Aplicați pe față timp de 10 minute. Clătiți cu apă caldă.

DIY Mască pentru buze

Joanna Vargas, estetician de celebritate, îi place să folosească această mască de buze DIY. Are doar două ingrediente, și sunt șanse, aveți deja ambele articole la domiciliu!

De ce ai nevoie:

  • 1 lingurita de ulei de nucă de cocos 
  • 1 lingură de miere 

Instrucțiuni:

Se amestecă ingredientele într-un castron mic și se amestecă până se înmoaie. Masați pe și în jurul buzelor și lăsați timp de 5 minute.

Acest balsam de hidratare și antibacterian poate ajuta buzele uscate înfundate prin restabilirea stratului lipidic al pielii, plus'proprietățile anti-inflamatorii ușurează iritarea.

Reduce ridurile masca ochilor

Iaurtul este un mare antiinflamator și ananasul oferă enzime pentru exfoliere, ceea ce face ca această mască să fie deosebit de blândă. În plus, adăugarea de miere hidratantă ajută la calmarea ochilor obosiți. Vargas recomandă aplicarea acestui amestec în jurul ochilor și pe cioară'dar nu pe pleoapele tale.

De ce ai nevoie:

  • 1/2 cupa ananas amestecat
  • 1/2 lingurita de miere
  • 1/2 iaurt de lingurita

Instrucțiuni: 

Se amestecă ingredientele împreună (folosind mâinile tale cele mai bune) și se aplică în jurul ochilor tăi, evitând capacele. Lăsați măștile timp de 10-15 minute și apoi clătiți. 

Mască pre-eveniment

Exfolierea și hidratarea sunt cheia pieii strălucitoare. Și cu această mască, pielea se va simți revigorată și reîmprospătată și gata pentru evenimentul tău mare. Vargas solicită mierea hidratantă, proprietățile antiinflamatoare ale laptelui și exfolierea delicată a zahărului brun pentru a crea acest scrub, care poate fi folosit pe fața sau corpul tău.  

De ce ai nevoie:

  • 1/4 ceasca de miere
  • 1/2 ceasca zahar brun
  • 1/4 cana lapte
  • 2 linguri de ulei de măsline

Instrucțiuni:

Se amestecă ingredientele împreună cu mâna și se curăță ușor în piele. Lăsați să stea timp de 3-10 minute. Apoi clătiți-vă.