Squash-ul care ne-a furat inimile în această toamnă

Delicata squash, una dintre cele mai adesea neglijate opțiuni de squash de iarnă, va fi repetată pe meniurile noastre pe tot parcursul sezonului. Aflați de ce și cum să utilizați squashul la modă și gustos. Împărtășim rețete delicate de squash umplute, idei delicate de mic dejun pentru mic dejun și multe altele.

De Karla Walsh Actualizat: 17 octombrie 2018 Salvează Pin FB

1. Squash Delicata

S-ar putea să vă bucurați de suc de ghindă umplute, de squash de butternut, sau chiar de dovlecei. Dar noi're partiala la squash delicate umplute. Această intrare inimă este plină cu cârnați italieni, curcan, stafide de aur și brânză topită elvețiană. 

Obțineți rețeta: Mâncare delicioasă cu delicatese

2. Coaceți Delicata Squash

Pentru o răsucire a legumelor pe conceptul preferat al puilor de broaște într-o gaură sau ouă într-un coș, această rețetă de tigaie cere crăparea unui ou în interiorul inelelor delicate de 2 inci. Periați cu ulei, coaceți și topiți cu paiete de pâine asezonate. Brunchul poate't ajunge mult mai bine decât asta. (Cu excepția cazului în care adăugați o mimă.)

Obțineți rețeta: Felii de ouă delicioase de sticlă delicioasă cu crocante crocante de herbură

3. Suca de unt Delicata

Unt de unt și unt de dovleac obține o mulțime de dragoste vin cad. Aceasta'timp pentru a adăuga untul de fructe delicate la repertoriul dvs. de toamnă de condiment. Pentru a face acest lucru, frigeți o squash de semințe timp de 30 de minute cu un cap de usturoi, apoi cu piure atât într-un procesor de bucătărie cu un strop de suc de lămâie. Se condimentează la gust și se întinde pe toast, alături de brânză de ricotta și frunze de salvie prăjite, pentru un aperitiv simplu și totuși elegant.

Obțineți rețeta: Crostini cu unt de sfeclă Delicata

Related: Descoperiți cum să crească Squash de iarnă în gradina ta

4. Squash-ul Delicata de la Stir-Fry

O jumătate de kilogram de castraveți de porc are o hrană suficientă pentru a alimenta o familie de patru persoane atunci când amplificați rețeta cu o jumătate de kilogram de suc de fructe, o pereche sănătoasă de fasole verde și o serviți pe un pat de orez cald. Acest fakeout este un pic picant și încărcat cu entuziasmul "Am nevoie de o altă mușcătură!" datorită unui sos amestecat cu pâine roșie curry, oțet de orez, sos de soia și multe altele.

Obțineți rețeta: Carne de porc, ghimbir și Delicata Stir-Fry

5. Squash delicios de la Batter și Fry Delicata

Ceapa sună, tu'v-ați cunoscut meciul. Aceste inele de squash sunt condimentate într-o aluatură care include bere de porumb și ghimbir pentru cea mai ușoară acoperire de tip tempura. Încercați-le dunked în sos picant gratar sau dressing ranch.

Obțineți rețeta: Delicata Squash Inele

• De Karla Walsh