Citrus a fost întotdeauna cea mai bună mâncare comodă. Dar pentru că se potrivește liniilor directoare nutriționale actuale - mai puțină grăsime, sare și colesterol și fibre mari - citrice a devenit o stea pe scena alimentară.
Salvați Pinul FB Portocale portocaleBucătari savvy care profită de citrice nu vor avea probleme în a transforma mesele plictisitoare în mese memorabile.
Piept de pui de vițel și mandarinăPiept de pui de vițel și mandarină Tu'Îmi place acest pui de vară aromat cu ierburi proaspete și citrice.
Vedeți această rețetă
Salată din Caraibe Creveții, portocalele de sânge și papaya în această salată sunt un trio tropical'e greu să reziste. Dacă supermarketul tău nu't portugheze sânge, orice varietate va face.
Vedeți această rețetă
Salată de portocală marocană Faceți această salată de fructe și măsline în câteva minute, apoi lăsați-o să se amestece arome în timp ce terminați restul mesei.
Vedeți această rețetă
Soroabă de Lămâie proaspătă Păstrați acest desert revigorant pe o parte pentru un tratament de răcire.
Vedeți această rețetă
Brânză mediteraneană cu măsline și portocale Această tocană consistentă de carne de vită se mândrește cu aromele Greciei cu citrice adăugate.
Vedeți această rețetă
Pummelo, Tangelo și salata de banane Un dressing de citrice este doar lucrul pentru o salată de citrice-banane.
Vedeți această rețetă
Oțet citric Încercați acest oțet de casă într-un dressing pentru o salată de fructe și verde.
Vedeți această rețetă
Orange Sorbet Orange Cel mai ușor, desert proaspăt degustat vreodată! Încercați și toate opțiunile de fructe.
Vedeți această rețetă
Tangelo Ambrosia Prăjirea cocosului îmbunătățește aroma, astfel încât să puteți folosi mai puțin.
Vedeți această rețetă
Citricele fura lumina reflectoarelor departe de flori în această decorare ușoară și parfumată.
1. Umpleți coșul cu fructe, clustering kumquats pentru a aduce cele mai bune portocalii vibrante. 2. Alegeti in mod repetat cateva din fiecare fruct. Încercați să tăiați lămâi și limes pe lungime; diferite forme sunt mai interesante. 3. Introduceți salata sau frunze de citrice în întregime. 4. Tuftă stephanotis în și în jurul coșului. Notă: așteptați până când coșul se află la destinația finală pentru a finaliza acest pas.
1. Înfășurați frunze de citrice în jurul valorii de lumânare, și asigurați-vă cu o bandă de cauciuc. 2. Îndepărtați fundul frunzelor estompat cu partea inferioară a farului. 3. Tăiați panglica cu bandă și împachetați în jurul valorii de lumânare, răsuci-l în siguranță în loc. 4. Finalizați capetele panglicii prin tăierea unui interior V. 5. Ștergeți și eliminați banda de cauciuc.
Pentru a tăia o portocală sau grapefruit, îndepărtați coaja și membrana albă din întregul fruct. Utilizați un cuțit ascuțit pentru a tăia secțiunea fructelor de pe membrana de pe fiecare parte.
Citrusul este o sursă excelentă de vitamina C. Ceea ce este posibil să nu realizați este că doar 25% din fruct'vitamina C este în suc. Restul este în coaja și albedo, stratul alb sub piele. Citrus' fibre solubile, de asemenea, găsite în albedo, ajută la scăderea colesterolului din sânge. Coaja este bogată în pectină, motiv pentru care este's-au adăugat la jeleuri și gemuri pentru a le ajuta să se fixeze. Sacurile mici de ulei din coaja exterioară colorată au o aromă intensă de fructe. O lingură de coajă rasă dă mai mult zing unei rețete decât o ceașcă de suc.