Preîncălziți cuptorul acum Calea neașteptată Coacerea pentru alți beneficiari TU

Coacerea cu alcool pentru vecinul tău are avantaje științifice dovedite pentru ambii. De fapt, brutarul poate obține sfârșitul dulce al afacerii! Aflați de ce, apoi obțineți un gust de unele dintre produsele noastre preferate giftable coapte.

De Karla Walsh Actualizat: 23 iulie 2018 Salvează Pin FB

Acum aveți un motiv științific pentru a face un stoc de unt și a rupe un sac de ciocolată. Coacerea este o formă creativă de meditație care reduce stresul și comunică vibrațiile pozitive nonverbal, potrivit The Huffington Post. Similar terapiei artistice sau muzicale, terapia de gătit este un fenomen real.

"Meditația activă este atunci când vă concentrați asupra unei activități, dar puteți să o experimentați mai degrabă decât să o analizați. Atleții spun că este în zonă", spune Howard Rankin, un psiholog pensionar care scrie acum despre neuroștiințe și auto-transformare la psiholog. com. Pentru a obține cele mai multe beneficii, însă, Rankin spune asta'pentru a evita multitasking-ul în timpul coacerii.

Dacă o faci, tu'Voi putea să vă bucurați de "fluxul" meditativ. Meditația sa dovedit a crește concentrarea și atenția în timp ce scăderea anxietății și depresiei ", spune el.

Focarea coapsei este atât de terapeutică, de fapt, o clasă de "Breadare" este acum oferită la Londra. Doar gândiți: un proces concret, pas cu pas (care include frământarea pentru eliberarea de agresiune), plus capacitatea de a urmări ca ingrediente transformate într-un produs finit frumos "ce'nu trebuie sa iubesti?

Începeți aici: cele mai bune proiecte de coacere giftabile

Pregătiți-vă pentru a vă trata pe prietenii și familia dvs. și pe voi înșivă, amestecând un lot din aceste & # x2605; & # x2605; & # x2605; & # x2605; Rețete BH & G.

• Cea mai frumoasa cupa de petrecere
• So-Dulce Cadouri alimentare
• Rețetele cookie favorite ale tuturor timpurilor
• Rețete de tort de ciocolată care nu'Dezamăgitor
• Creative Rețete Cookie-in-a-Jar

Furați ideile noastre cele mai bune cookie-uri!

Apoi Alăturați-vă la Clasa Maestră cu sfaturile noastre Top de Coacere

Ace de clasic cu aceste sfaturi pro de la Bucătărie BH & G Test:

• Cele mai bune 10 sfaturi de coacere Noi'Publicat vreodată
• Cum sa faci un tort umed
• Secretul celui mai mare lot de aluat cookie

• De Karla Walsh