8 sandwich-uri de nivel următor care lasă pâinea în spate

Indiferent dacă ați lăsat carbohidrați să piardă în greutate sau pur și simplu doriți să-l păstrați proaspăt și distractiv cu mesele, aceste sandvișuri pâine vă vor face să vă întrebați de ce ați avut nevoie vreodată de un bun în primul rând!

De Gigi Stewart, M.A. 20 august 2018 Salvați Pin FB

Robyn la Add a Pinch are ideea potrivita: combinarea untului de arahide cu brinza adevarata intre felii de tarta, merele clare Granny Smith pentru a face Applewiches. Pentru o gustare după-amiază, sau chiar pentru micul dejun, un mereu pe zi este sigur că va păstra plictiseala de mâncare departe!

2. Collard Wraps

Giant, verde cu coajă lemnoasă face cea mai bună învelitoare pentru aproape orice umplere vă puteți imagina. Desigur, năutul de sfeclă se răspândește de la Honest Fare este greu de învins pe estetică și aromă. S-ar putea să nu ne întoarcem niciodată la pâine!

3. Pahar de capsuni-tomate-pui la grătar

Dacă nu sunteți't încercat să adauge fructe de sezon la sandwich-ul tău'e timp pentru a regândi masa de prânz! Aceste căpșuni la grătar, tomate și pui iau sandwich-ul de la obișnuit la spectaculos, cu pui la grătar, fructe de pădure și crunch-ul adăugat (sănătos) de migdale, servit într-un pachet comestibil. Încearcă-le pentru următoarea grilă!

4. Turcia Swiss Chard Wraps cu mere

Aceste turte Swiss Chard Wraps with Apples se mândresc cu o vinaigretă dulce-piper, care adaugă cu siguranță o varietate la gustul dvs. de prânz. Cristale, proaspete frunze de șerpi elvețieni stau în pâine în aceste ambalaje aromate, care vă vor ține mulțumiți ore întregi fără a vă cântări.

5. Gratar Pui și Ramen Wafflewiches

Gratarul de pui și Ramen Waffles vă va face să doriți să puneți sandvișuri cu fața deschisă în meniul cină cât mai curând! Combinând fidea ramen cu câteva ingrediente standard de cămară face o bază crocantă, aromatizantă în partea de sus cu pui de gratar și un gust tangios pentru o masă completă. daca tu'fără gluten, asigurați-vă că ramenul este GF și înlocuiți făina fără gluten pentru toate tipurile de făină obișnuită.

6. Salată de salată de pui din Asia

Salata de salată de pui din Asia aduce arome de departe pe plăcuța dvs. cu ușurință cu produse de comoditate, cum ar fi fripturi de pui (sau pui de găină) și varză tocată. Cupele dulci de salată dulci sunt fundalul perfect pentru arome clasice asiatice de susan, sos de soia și piper roșu. (Pentru lipide, asigurați-vă că utilizați sos de soia fără gluten.)

7. Cupele pentru salată de creveți și ananas

Luați o evadare culinară exotică, fără gătit, chiar la masa dvs., cu cinci ingrediente de creveți și ananas. Această rețetă este un exemplu excelent în ceea ce privește modul în care puteți mânca în continuare sănătoasă chiar și atunci când timpul este scurt!

8. Stive de vinete cu rodie, mentă și sos de iaurt

Sucurile de vinete superficială, cu un amestec dulce de cartof-feta și servite cu un sos de iaurt pe partea laterală ar putea funcționa ca un curs principal vegetarian sau o farfurie laterală. Oricum, Rachel of Apronless face stiluri de vinete cu rodie, mentă și sos de iaurt să arate la fel de bine pe cât gustă!

Primă! Snack Sandwich: Banane de unt de arahide cu cocos de cocos

Sunați-le mini sandwich-uri: Aceste Crunchy arahide unt de nucă de cocos Banane sunt cele mai cutest sandvișuri minus vreodată! Poți bate un lot în cel mai scurt timp și le poți servi ca o gustare satisfăcătoare după-amiaza sau un desert sănătos după cină.