Ghidul dvs. pentru CBD și produsele de auto-îngrijire pe care ar trebui să le încercați

Nu reduceți încă uleiurile și produsele CBD. Vedeți cum această tendință de wellness poate promova o noapte de răsfăț și de relaxare.

De Hannah Bruneman Actualizat: 28 februarie 2019 Salvează Pin FB Imagine de la Getty

Așa cum apare în Raportul Meredith Corporation 2019 privind tendințele predictive în spațiul de sănătate, Mențiunile sociale din CBD au crescut cu 85% în 2018, iar cea mai mare parte din conversațiile sociale ale CBD sunt printre adulții cu vârsta de 55 de ani 64 de ani. Substanța chimică extrem de vorbită și-a găsit drumul în aproape fiecare domeniu al vieții, inclusiv lumea auto-îngrijire. Indiferent dacă vă aflați pe piață pentru o noapte de răsfăț sau un somn bun de noapte, există un produs CBD pentru că.

Ce este CBD?

CBD este scurtă pentru canabidiol. Este un produs chimic nonhalicinogenic, nonaddictiv, care se găsește în instalația de canabis. Recent, CBD este preferată pentru multe beneficii terapeutice. Când se face în diverse forme topice și digerabile, CBD poate îmbunătăți anxietatea, durerea, insomnia și depresia, potrivit Psychology Today.

CBD este adesea interpretat greșit ca fiind THC, o substanță chimică total diferită, care este responsabilă de experiența psihoactivă a marijuanei. Produsele Full Spectrum CBD conțin mai puțin de 0,3 procente din THC, iar produsele CBD descrise ca Broad Spectrum nu conțin deloc THC.

Pe scurt, utilizarea produselor CBD nu te va ridica, iar produsele CBD derivate din cânepă sunt legale în fiecare stat.

Cu toate acestea, este important să știți că produsele CBD nu sunt reglementate de FDA. Reclamațiile făcute de producători nu trebuie să fie susținute medical, așa că asigurați-vă că faceți cercetările înainte de a cumpăra un produs CBD.

Cea mai bună sursă de produse CBD de încredere sunt cele de la dispensare cu licență de stat. Acestea sunt cerute de stat să testeze și să valideze produsele care conțin CBD și THC, spune Chris Witowski, director științific la AltMed. "Majoritatea dispensarelor vor furniza un certificat de analiză la cerere." & # x201D;

Self-Care și CBD

Deși există multe căi de urmărit cu CBD, relația în creștere cu produsele CBD și auto-îngrijire merge mână în mână.

Miscarea de auto-ingrijire incurajeaza practicarea unor obiceiuri sanatoase care imbunatatesc corpul si mintea. Multe dintre produsele de îngrijire de sine deja existente (bombe de baie, loțiuni, uleiuri esențiale, produse de frumusețe) se îmbunătățesc numai atunci când sunt combinate cu CBD. Produsele de auto-îngrijire cu CBD se spune că ajută la durere, condiții inflamatorii ale pielii și multe altele.

În plus față de produsele de actualitate, cum ar fi loțiunile și salvele, produsele CBD pe care le inhalezi, inghiți sau țineți sub limbă sunt dovedite științific că vă ajută să vă relaxați.

Când vine vorba de anxietate, există știință care să o folosească intern, " spune dr. Rachna Patel, Marijuana Medicala si Expert Oil Oil. CBD interacționează cu calea serotoninei. Ceea ce este adesea prescris pentru anxietate este medicamente precum SSRI (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei) ... Se crede că CBD influențează și calea serotoninei, de aceea ajută la anxietate. Dar, din nou, trebuie să fie luată pe plan intern utilizarea externă nu ajută. "

O modalitate sigură, fără prescripție medicală, de a vă relaxa în timpul scărilor duminicale? Înscrieți-ne.

Produse CBD de auto-îngrijire

Imagine de curtoazie Elemente de viață

CBD Bombe de baie

Bombele pentru baie sunt produsul emblematic al mișcării de auto-îngrijire. Acestea promovează relaxarea, calmează pielea și vă pregătesc pentru o odihnă bună. O bomba de baie CBD funcționează la fel, în timp ce, de asemenea, puring de durere-ameliorarea proprietăți, de asemenea.

Chiar dacă CBD își face magia sau doar produsul unei băi calde (este greu de spus), dar am simțit ahh-mazing după ce am înmuiat în cada cu bomba de baie CBD.

Cumpărați: CBD Bath Bomb, $ 14

Imaginea este oferită de Aktive

CBD Sleep Aid

Dacă aveți dificultăți la adormire sau la adormire, CBD poate fi răspunsul pe care îl căutați. Disponibil ca un spray sau o tinctură (un ulei pe care îl ingerați oral), uleiurile de somn CBD lucrează pentru a vă ușura anxietatea pentru somn sunet. Unele stimulatoare de somn CBD includ alte ingrediente naturale cum ar fi melatonina pentru a promova relaxarea sau îndulcitori pentru un gust mai plăcut.

Cumpărați-l: Spray Booster Sleep, 29,95 USD

Imaginea este oferită de Extract Labs

CBD Ache și dureri de relief

Produsele topice reprezintă o introducere excelentă în CBD, deoarece sunt ușor de utilizat și de utilizat. Încercați o cremă musculară îmbogățită cu CBD pentru a ușura mușchii răniți după o zi la sală. Masați-l în dureri și dureri pentru a simți că lucrează rapid.

În mod normal, recomandăm clienților noștri să înceapă fie o tinctură, fie o cremă musculară, " spune Craig Henderson, CEO al Labs Extract. "Acestea sunt cele mai ușoare produse de utilizat și ele oferă încă efecte deosebite. De exemplu, crema musculară va ajunge să lucreze imediat. Acesta este un punct de plecare excelent pentru clienți pentru a vedea cum CBD le poate ajuta într-adevăr. "

Cumpara-l: Crema musculara CBD, 50 de dolari

Imagine de dragoste cu Saint Jane

CBD-Infused Machiaj

Doar când credeți că industria frumuseții a făcut totul, ei vin cu machiaj infuzat de CBD. Sfântul Jane Luxury Beauty Serum, de exemplu, are 500 mg Full Spectrum CBD, cea mai puternică formă de CBD de pe piață. "CBD din ser este unul dintre cele 20 de produse botanice și este un ingredient recunoscut pentru beneficiile sale de calmare și clarificare", spune Casey Georgeson, fondatorul Saint Jane Beauty. "Este deosebit de avantajos pentru cei care au probleme cu inflamație, cum ar fi acneea chistică și eczema.

Utilizați serul împreună cu regimul de îngrijire a pielii de dimineață sau de noapte. Puteți aplica înainte de a vă pune machiajul pentru pielea care strălucește.

Cumpara: Ser de frumusete de lux, 125 $

Imaginea este oferită de Vertly

CBD Lip Balm

Nu părăsim niciodată casa fără balsam de buze, mai ales în timpul iernii. Pentru puteri suplimentare de vindecare a buzelor, considera Vertly'Balsam de buze infuzat cu CBD. Deși este făcută pentru buzele dvs., puteți utiliza și balsamul CBD pentru a vă trata fața, mâinile și alte probleme.

Cumpara: Balsam de buze CBD, $ 22