Ginger Ale nu este cheia pentru calmarea stomacului - Iată de ce

Aceste trei alternative vă vor face mult mai bine să vă îmblânziți burtica.

De Zee Krstic Actualizat: 15 februarie 2019 Salvați Pin FB Cu dragoste de la Adobe: mahony

Cea mai ușoară modalitate de a vă bucura în siguranță de stimularea sănătății în ghimbirul brut, în opinia dr. Sam, este de a coaja rădăcina de ghimbir proaspătă și amestecați-o într-un ceai de cafea preparat sau apă fierbinte. Tu'Îți va face plăcere stimularea antiinflamatorie asociată cu ghimbir, fără zahăr și probleme gastrointestinale.

daca tu're adverse la băut rădăcină ghimbir înflorit când tu'vă simțiți rău, câțiva dintre editorii noștri au câteva trucuri în mânecă pentru a se lupta cu greața:

1. Gin-Gins

Da, această bomboană făcută de Oamenii de Ghimbir are într-adevăr zahăr în ea, dar când o comparați cu o cutie de ginger ale, 7 g de zahăr adăugat este întreg mult mai ușor de gestionat. În plus, există doar trei ingrediente: zahăr din trestie de zahăr, amidon din tapioca și adevărat ghimbir. Încet sugerea pe o bucată de ghimbir confiate este o modalitate dulce de a vă ajuta să vă calmați stomacul.

2. Ceai de ghimbir

Dacă puteți't iei mâinile pe o rădăcină de ghimbir, mulți comercianți vânduți ceai de ghimbir pre-ambalat, care poate fi înmuiat în apă fierbinte în același sens. Yogi'amestecul de ceai de ghimbir este realizat, de asemenea, cu lemongrass liniștitor, mentă și lemn dulce, făcând aroma ceaiului fără a recurge la cantități mari de zahăr.

Related: Ceai de ghimbir

3. Dimenhidrina non-somnică

Te urasti gustul de ghimbir? Don'vă îngrijorați'nu fi singur. Când suferă de greață, Darcy Lenz, redactorul la MyRecipes.com, caută o mică doză de dimenhidrină fără somn, care este adesea comercializat ca Dramamine. Cele mai multe produse pe bază de Dramamine, care se găsesc în afara pieței, sunt în siguranță pentru adulți, pentru a preveni greața, vărsăturile și amețelile, deoarece se referă la boala de mișcare, dar acest antihistaminic poate face minuni și pentru dumneavoastră'se simt greață în timpul unei boli. Asigurați-vă că nu luați alt medicament care conține antihistaminice, ca și dumneavoastră'va trebui să rămânem la o doză mică pentru a evita consumul nesigur.

Această poveste a apărut inițial pe CookingLight.com.

• Prin Zee Krstic