Lupta împotriva gripei cu ginseng

Ginsengul este cu greu un remediu nou pentru sănătate; chinezii îl folosesc de mii de ani. Cele mai recente știri sunt că ginsengul american a aderat acum la gama de tratamente naturale pentru frigul comun.

Actualizat: 17 februarie 2017 Salvați PIN FB

Într-un studiu canadian, mai mult de 300 de adulți care au avut cel puțin două răceli în anul precedent au luat un supliment american de ginseng sau un placebo timp de patru luni. Rezultatul? Persoanele din grupul cu ginseng au primit mult mai puține răceli decât cele din grupul placebo. Iar când au răcit, simptomele erau mult mai puțin severe.

Suplimentul de ginseng, cunoscut sub numele de Cold-Fx, se găsește în majoritatea farmaciilor. Doza zilnică standard pentru prevenirea frigului este de 200 miligrame; pentru răcelile active's 300 miligrame. "Cercetarea asupra acestui produs este atât de semnificativă încât în ​​Canada este permisă vânzarea cu o mențiune de sănătate specifică pentru prevenirea răcelii și a gripei", spune farmacistul din Ontario, Sherry Torkos, autorul "Enciclopediei canadiene a medicinii naturale".