Soluții pentru vreme rece

Temperaturile slabe pot provoca dezastre pe corp și pe păr. Nu vă faceți griji - aceste sfaturi vă vor ajuta să rămâneți confortabil în pielea dvs..

De Melissa Milrad Goldstein Actualizat: 17 februarie 2017 Salvează Pin FB

Pielea este un lucru uimitor. Ca corp'cel mai mare organ ne protejează de căldură și de frig în timp ce ținem în elementele de care avem nevoie (ca apa) și ne protejează de cele pe care le facem't (lumină ultravioletă și germeni). Dar când barometrul scade, tot ce se poate schimba. Vânturile reci, combinate cu căldură uscată interioară, dușuri fierbinți și umezeală cu umiditate scăzută, lăsându-vă cu pielea delicată, sensibilizată, părul friabil, lipsit de viață și buzele crăpate. Dar temperaturile la rece nu sunt singure't pentru a da vina. Potrivit lui Jeanine Downie, un dermatolog din Muntele Clair, New Jersey, și co-autor al Frumoasa piele de culoare, alți factori pot exacerba uscăciunea pielii.

• genele: Poate că aveți mai puține glande de ulei decât alte femei sau suferiți de eczeme, o tulburare ereditară.
• Fum: Un alt motiv pentru a renunța la fumat? Fumatul este uscat pe piele's.
• hormonii: Pe măsură ce vârsta și producția de estrogen scade, pielea produce mai puține uleiuri și cifra de afaceri a celulelor încetinește, ducând la flaciness.

Protejați-vă pielea

Pielea este alcătuită din mai multe straturi, fiecare realizând o sarcină diferită. Rolul stratului superior, stratul corneum, este de a menține apa și de a elimina iritanții. Dermatologii se referă la ea ca pe piele'bariera - echivalentul viu al foliei de plastic, care protejează ceea ce'e sub uscare. Bariera este pielea ta'primul strat de apărare împotriva iritanților externi, cum ar fi ultraviolete, pierderi de căldură și frig. Trebuie să rămână sănătoasă și intactă. Când pielea's funcția de barieră isn't drept, spunem noi'a compromis ", spune Alex Kowcz, vicepresedinte al cercetarii si dezvoltarii din SUA pentru Eucerin." O bariera compromisa este motivul pentru care se confrunta cele mai multe complicatii ale pielii, inclusiv pielea uscata "..

Reduce dușuri lungi și abrupte. Realizați-o rapid (5 până la 10 minute) și reduceți temperatura de la cald la cald.

Schimba-te uscător de săpun și detergenți spumanți pentru mașini de curățat fără săpun.

Don'T supra-curățați pielea. Pentru a promova turnover-ul celular, căutați o spălare delicată exfoliantă.

Adăuga un umidificator pentru dormitorul dvs. pentru a restabili umezeala pe păr, piele și buze.

Hrăni buzele tale cu un balsam care conține petrolatum, unt de shea și glicerină. Feriți-vă de fenol și alcool (ei're uscarea) și metol, care poate irita buzele.

Umidificați inteligent cu o lotiune care întărește pielea'o barieră.

Căutați un hidratant cu:

umectanți cum ar fi glicerina, acidul hialuronic și dimeticona, care leagă apa de piele's.

emolienți inclusiv trigliceride, uleiuri (minerale, avocado, castor și jojoba) și lanolină, care înmoaie pielea și reduc rugozitatea.

Occlusives inclusiv alcooli grași (inclusiv cetil sau cetearil), ceruri și petrolatum, care creează un sigiliu pentru a preveni pierderea apei din piele.

Dar evita ingrediente de uscare: alcool etilic și metil și parfum.

Pentru părul tău

Energia electrică statică și părul neclar sunt bastonul iernii; părul uscat este, de asemenea, mai predispus la spargere. Coafura de talie remarcată, Ted Gibson, împărtășește aceste sfaturi pentru a bate joc de păr de iarnă.

• Șampon mai puțin frecvent. Fard de curățare zilnică de uleiuri naturale. Încercați să șamponați în fiecare zi - sau să așteptați și mai mult, dacă este posibil.
• hidrateaza cu produse de curățare a părului destinate hrănirilor fragile.
• Coafa mai rar. Sau reduceți setarea de căldură a uscătorului.
• Limită utilizarea de produse de coafare pe bază de alcool.
• Utilizați o mască de păr la fiecare două săptămâni pentru a umple toroane.
• Întinde perioada dintre tratamentele de colorare a părului (care poate fi uscată) cu un șampon de colorare și cu balsam.

• De Melissa Milrad Goldstein