Toți adulții și adolescenții nu sunt la fel de ai ajuta copilul prin adolescență

Adolescentii si tinerii pot fi la fel de diferiti ca si noaptea si ziua. Iar schimbările fizice și emoționale pe care le au în timpul diferitelor etape ale adolescenței sunt la fel de largi. Aflați mai multe despre ce să vă așteptați în fiecare etapă și cum vă puteți ajuta să vă ajutați și să-i îndrumați copilul în timp ce devin cei mai buni oameni de sine.

Actualizat: 21 aprilie 2018 Salvează PIN FB

Adolescența nu este un eveniment care se întâmplă brusc peste noapte. Calea pe care copilul o ia pe parcursul creșterii emoționale și fizice este un proces continuu. Și tweens pot fi la fel de diferite de adolescenți, deoarece copiii sunt de la preșcolari și grădinițe.

Aflați ce vă puteți aștepta, pe măsură ce voi și copilul dumneavoastră sunteți gata să traversați împreună anii următori.

Anii de început ai adolescenței

În acest timp, tween-ul începe să se transforme într-un adolescent. Vocile încep să curețe și corpurile încep să se schimbe. Părinții se pot aștepta la următoarele schimbări emoționale și fizice de la adolescenții lor în creștere:

• Copilul tău caută o mai mare independență și libertate, dar învață încă despre responsabilitatea personală și despre consecințele acțiunilor sale.
• Adolescenții mai tineri pot fi în mod special preocupați de potrivirea cu colegii lor și se pot concentra puternic pe propria lor popularitate.

Aceasta este, de asemenea, vârsta în care tweens în creștere se pot simți stânjenit sau conștient de sine în jurul valorii de alții (în special cei cărora le sunt atrase). Ei pot să vină la dvs. cu întrebări sau să caute răspunsuri independent de cărți, internet, filme și colegi.  

Conflictele se vor intensifica între tine și copilul tău, căutând mai mult timp singuri cu prietenii lor.

Copilul în creștere poate prezenta sentimente mai profunde față de ceilalți, dar poate, de asemenea, să caute oportunități de petrecere a timpului cu dvs. și cu familia. 

Lumea se deschide copilului tău și el poate fi curios să-și exploreze credințele personale religioase și morale.

Copilul tău'conștiința de sine se dezvoltă și vor începe să se preocupe mai mult de cine sunt și de modul în care se potrivesc în lume.

Ultimii ani de adolescență

Schimbările fizice, emoționale și de dezvoltare ale adolescentului pot să crească și să fie mai evidente în ultimii ani de adolescență. Aici'ceea ce se așteaptă:

• Copilul are o înțelegere mai bună a acțiunilor lor și a modului în care acestea afectează ceilalți. Sunt mult mai probabil și capabili să accepte responsabilitatea și consecințele. 
• Adolescenții de această vârstă sunt încă foarte interesați să-și petreacă timpul cu prietenii, dar se pot concentra mai mult pe prietenii apropiați (mai degrabă decât pe simpla popularitate).

Adolescentii mai in varsta pot petrece mai mult timp cu indivizii pe care i-au strivit sau care sunt atrasi romantic. De asemenea, ei pot fi mai încrezători în cunoștințele lor despre sex.

Pe masura ce adolescentul tau creste, conflictele dintre voi doi pot diminua si declina.

Copiii mai în vârstă pot începe să se retragă și își doresc mai mult timp singuri și mai puțin timp cu familia.

Copilul dumneavoastră devine o persoană mai puternică și poate prezenta credințe personale, religioase și morale mai bine definite și consolidate.

Cu această viziune mai mare asupra lumii din jurul lor, adolescentul tău devine din ce în ce mai preocupat de viitor și de ceea ce vor face cu viața lor.

Adolescenții de toate vârstele, inclusiv adolescenții mai în vârstă, văd părinții ca primă sursă de sprijin și consiliere în ceea ce privește școala, prietenii și angajarea în viitor. Desigur, fiecare adolescent este un individ și pot exista excepții de la cele de mai sus.

Vorbind cu Teenul tău

Teenii se luptă cu o varietate de preocupări și îngrijorări pe măsură ce cresc și se dezvoltă. Unele dintre problemele cele mai frecvente pe care părinții le pot urmări și discuta cu adolescenții lor sunt:

• Intimitate și sprijin emoțional în prietenii
• Anxietatea socială (în special temerile privind respingerea socială)
• Preocupare pentru a fi judecat după aspectul și comportamentul lor
• Niveluri mai ridicate de depresie și anxietate
• Întorcându-se spre interior sau acționând în situații de stres ridicat
• Curiozitatea și explorarea comportamentelor periculoase (cum ar fi fumatul, consumul de alcool și consumul de droguri)

Cum adolescenți gestionează stresul

Adolescența este stresantă, iar colegii, școala și comunitatea mai largă pot contribui la adolescenta'sentimente de frustrare sau anxietate. Alți factori de stres sunt interni la conflictul parental sau la divorț, la depresie parentală sau la probleme de sănătate fizică și la conflictul părinte-copil. Încă altele sunt inerente, cum ar fi adolescentul'cu temperament propriu. Nu este atât de mult tipul de stresor care provoacă probleme, ci numărul de factori de stres.

Cercetările sugerează că majoritatea adolescenților se pot confrunta cu unul, doi sau chiar trei factori de stres, cu condiția ca niciuna să nu fie deosebit de gravă sau prelungită. Când patru sau mai mulți factori de stres coexistă, totuși, adolescenții se pot confrunta cu probleme reale. Ei pot, de exemplu, să dezvolte probleme în școală, probleme de comportament sau tulburări psihiatrice.

Pe de altă parte, asta'nu este bine pentru adolescenti sa nu experimenteze nici un stres in timpul adolescentei. Numai prin trăirea provocărilor și depășirea lor, adolescenții dezvoltă încrederea în capacitatea lor de a face acest lucru. De fapt, stresul poate ajuta viata sa devina mai puternica.

Necesitatea stresului

Luați în considerare diferența dintre pomii care cresc într-o pădure tropicală și copacii care cresc într-un deșert. Deoarece apa este atât de bogată într-o pădure de ploaie, copacii nu trebuie să-și trimită rădăcinile foarte adânci. În consecință, chiar și vânturile moderate pot răsturna un copac într-o pădure tropicală. Dar pentru a supraviețui într-un deșert, copacii trebuie să își trimită radacinile foarte adânc în căutarea apei, permițându-le să reziste chiar și unor vânturi puternice. Desigur, dacă un copac trece prea mult timp fără apă într-un deșert, se va usca.

De asemenea, adolescenții pot beneficia de cantități limitate de stres. Prea mult stres poate provoca cu siguranță probleme, dar absența stresului poate lăsa un sentiment teen incompetent să facă față provocărilor vieții.

Părinții eficienți impun ca părinții să se abțină de la "salvarea" adolescenților prea repede ori de câte ori apare stresul, ajutând în același timp atunci când adolescenții lor suferă prea mult stres. Părinții pot face acest lucru ascultând adolescenții atunci când sunt stresați, explorând cu ei opțiunile lor de depășire a stresului și exprimând încrederea că adolescenții lor pot face față provocării.

Dacă, totuși, adolescentul începe să sufere perturbări în activitățile sale zilnice, cum ar fi dificultatea de a dormi sau de a mânca, acesta este un indiciu puternic că adolescentul tău este copleșit de stres. Dacă da, ar trebui să intri pentru a ajuta.