Modul natural de a stimula circulația la nivelul picioarelor
Share
Reduceți apariția celulitei și balonarea cu acest ulei ușor de ulei esențial. Un amestec de ulei de grapefruit, lemn de cedru și ulei de mentă stimulează circulația atunci când exercițiul nu este o opțiune. În plus, obțineți sfaturile noastre pentru tratamente valoroase la domiciliu.
Actualizat: 08 martie 2017 Salvează PIN FB
Reteta Se amestecă într-o ceașcă de sticlă sau într-o sticlă și se amestecă:
& # X2022; 2 linguri de ulei de struguri; 2 lingurite de ulei de grapefruit & # x2022; 1/4 linguriță de ulei din cedru & # x2022; 1/4 linguriță de ulei de geraniu & # x2022; 5 picături de ulei de mentă
(Dacă amestecați într-un pahar, puneți-l la spatele chiuvetei, așa că nu't în timpul următorului pas.)
Metoda "Înainte de a intra în duș, periați-vă pielea cu o cârpă proaspătă, trecând ușor pe ambele picioare și șolduri folosind o mișcare circulară și lovituri în sus", spune Hope Gillerman, autor al uleiurilor esențiale în fiecare zi și fondator al H. Gillerman Organics luxury uleiuri esențiale remedii. Mimic același proces în duș, cu un săpun blând. Apoi o dată din duș, în timp ce pielea este încă umedă, aplicați cocteilul de corp-ulei pe picioare, șolduri, abdomen și vârfurile picioarelor în curse lungi în sus. "Aceste uleiuri sunt vasoconstrictoare și diuretice, stimulând circulația și susținând sistemul limfatic pentru a menține fluidele în mișcare atunci când exercițiile fizice nu sunt o opțiune", spune ea.
Musturi de ulei esențial
Odata ce tu'ai descoperit puterea uleiurilor esentiale, incercati-va mana la aceste tratamente de frumusete simple DIY. Noi'aveți idei ușoare pentru piele, păr și unghii.
5 remedii naturale de îngrijire a pielii de iarnă trebuie să știți
Aruncați un DIY Spa Party
Ultimul ghid pentru uleiurile de frumusețe
Ia picioarele mari
Marea îngrijire a pielii, antrenamente ușoare - noi'trebuie să încercați idei pentru a obține cele mai frumoase jocuri.
Sânii și coapsele de antrenament
10-minute de antrenament pentru toned Abs, picioare și brațe
Loțiuni de top pentru pielea uscată
