Mijloace de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire, Debunked!

Când vine vorba de îmbătrânirea pielii, în jur sunt multe informații false. Așadar, am consultat profesioniștii de vârstă anti-îmbătrânire pentru a afla ce funcționează cu adevărat - și ce nu - pe linii fine, riduri, piele îndoielnică și pete întunecate.

De Krista Bennett DeMaio Actualizat: 24 octombrie 2017 Salvează Pin FB

Prietenul tău spune că sucul său zilnic verde a restaurat strălucirea în pielea ei o dată lipsită de lumină; soacra voastră a încetat să zâmbească pentru că ea susține că i-a dat ridurile. Faceți-o: sfaturile anti-îmbătrânire pot fi adesea un joc de zvonuri - și separarea faptului de ficțiune poate fi dificil. Am mers direct la profesioniștii dermatologi și estheticieni - pentru a stabili înregistrarea direct pe unele dintre cele mai mari concepții greșite de îngrijire a pielii.

Mit: tratamentele scumpe funcționează mai bine decât versiunile mai ieftine.

Fapt: "Produsele de la farmacie pot fi chiar mai eficiente decât tratamentele scumpe," spune Doris Day, MD, dermatolog din New York City. "Aceasta'adesea ambalaje sau chiar parfum care face ca un produs să fie scump, nu știința reală. "Pentru a fi un cumpărător inteligent, atenție la revendicări" Dacă sună prea bine pentru a fi adevărate, tu'"La zi, la drugstore, du-te cu mărci încercate și de încredere de la nume mari precum Johnson și Johnson, Unilever, Procter și Gamble".'am văzut laboratoarele lor ", spune Ziua'nu puneți o tona de bani în ambalaj - ea'uri cheltuite pentru cercetare și dezvoltare. "

Mit: dieta ta nu contribuie la ridurile.

Fapt: Dansul dvs. dulce poate adăuga pe piele's liniile, plictisitoare și îndoieli. "Zaharul si alimentele inflamatoare (carbohidratii rafinanti, alcoolul si grasimile saturate) afecteaza organele interne, ceea ce afecteaza procesul de imbatranire", spune Paul Jarrod Frank, MD, dermatolog in New York City. Pentru a încetini îmbătrânirea pielii, Frank sugerează o dietă bogată în alimente antiinflamatoare, cum ar fi legumele, migdalele, avocado și peștele.

Mit: Puteți renunța la protecția solară dacă vă aflați la umbra, la mașină sau la birou.

Fapt: Razele UVB, responsabile de arsurile solare, pot ajunge indirect la piele, prin reflecție când vă'sub o umbrelă sau lângă o fereastră, spune Frank. Pentru ao reda în siguranță, trageți pe o protecție solară cu cel puțin SPF 30 în fiecare zi. Încercați L'Oreal Paris Sublime Sun Advanced Sunscreen SPF 50+ Șampon de mătase lichidă ($ 11; lorealparisusa.com).

Mitul: genele tale vor determina cum vei îmbătrâni.

Fapt: Genetica joacă un rol, dar ele nu sunt'Totul. "Radicalii liberi sunt acum considerați de majoritatea cercetătorilor medicali a fi linia de jos a bolii și a îmbătrânirii, contribuind nu numai la riduri, ci și la acnee, sensibilitate, pete de vârstă, uscăciune, pierderea elasticității pielii și cancerul de piele", spune estheticianul celebrității Renee Rouleau. "Prin reducerea cantității de radicali liberi pe care organismul le creează (evitând expunerea la soare și stres și obținerea mai multă odihnă) și încorporând utilizarea zilnică a agentului de protecție solară, antioxidanții topici și o dietă bogată în antioxidanți, puteți controla cât de repede se îmbătrânește pielea într-o măsură mai mare ", spune ea. Încercați un tratament antioxidant în fiecare dimineață, cum ar fi plantele Origins Smarty CC SPF 20 cu ceai verde și vitaminele C și E ($ 35; origins.com).

Mit: Ridurile sunt formate de zâmbete și încruntări.

Fapt: Aceasta'nu este complet falsă. "Ridurile pot apărea din expresiile faciale, deoarece mușchii sunt utilizați", spune Frank. Dar pierderea volumului în față are un efect mai mare. " Această pierdere de volum apare din cauza unei defalcări naturale a colagenului și a grăsimilor. Pentru ao contracara, aplicați tratamente topice care conțin peptide, care promovează pielea'producția proprie de colagen. Încercați Olay Regenerist Micro-Sculpting Face Cream ($ 21.50; olay.com).

Obțineți secretele pentru a căuta mai tânăr azi.

Vedeți cel mai bun machiaj pentru femei peste 50 de ani.

• De Krista Bennett DeMaio