5 Antioxidanti care ridurile Blast

La fel ca un scut slicker îmbrăcămintea dvs. de la un duș de ploaie, antioxidanții actuali vă protejează pielea de radicalii liberi, care sunt moleculele produse de elementele de mediu cum ar fi fumul de tutun, soarele și paturile de bronzat. Ce înseamnă asta pentru tine? "Antioxidanții pot să încetinească îmbătrânirea pielii și să reducă apariția de linii fine", spune David Colbert, MD, un dermatolog din New York City. Citește mai departe pentru unii dintre antioxidanții favorizați de frumusețe ai experților.

De Ayren Jackson-Cannady Actualizat: 17 februarie 2017 Salvează Pin FB

Vitamina E Ce este: Vitamina E se găsește în mod natural în piele (plus multe dintre alimentele pe care le consumăm ca spanacul și migdalele). Cum functioneaza: Acest antioxidant declanșează producția de colagen, care, la rândul său, umple liniile fine și reduce aspectul petelor de vârstă. Incearca-l: Da la Morcovi Fragrance Free Hydrating Night Cream, $ 12.99

licopenul Ce este: daca tu'ați mâncat o tomată sau un guava, sunt șanse să fii'au consumat licopenul, un carotenoid care dă fructe roșii și roz culoarea lor vibrantă. Cum functioneaza: În plus față de revigorarea producției de colagen atunci când se aplică local, acest antioxidant puternic elimină textura pielii prin filtrarea unor daune ADN. Incearca-l: 100% cremă facială de parfum de limpezi, de 32 de dolari

Cafea Berry Ce este: Aceste fructe de padure rosii scoase din planta de cafea sunt unul dintre cei mai puternici antioxidanti, facandu-l un add-in popular pentru produsele de ingrijire a pielii. Cum functioneaza: Boabe de cafea previne deteriorarea colagenului, reduce ridurile și protejează pielea împotriva daunelor. Dar beneficiile de frumusețe nu'T sfârșitul acolo. Ea are, de asemenea, un efect antiinflamator asupra pielii, care poate diminua aspectul liniilor fine și a ridurilor, ducând la o strălucire mai tinerească. Incearca-l: Serul Priori Radiance Eye, 75 de dolari

Vitamina C Ce este: Știți deja cât de utilă este vitamina C pentru a evita răcelile nedorite atunci când este consumată pe cale orală (salut, suc de portocale!). Acum, unele studii arată că, de asemenea, ajută la protejarea împotriva radicalilor liberi și la creșterea producției de colagen. Dr. Colbert îi place să folosească vitamina C în jurul ochilor, "o zonă a feței foarte predispusă la afectarea soarelui și îmbătrânire". Cum functioneaza: Din păcate, pielea ta a câștigat't vedea multe beneficii anti-îmbătrânire doar prin adăugarea mai multor portocale în dieta ta. Dar dermatologii spun, dacă este suficient de mic, moleculele de vitamina C pot penetra pielea pentru a netezi liniile fine. Incearca-l: Lumene Vitamina C + Cremă de noapte hrănitoare, $ 19.99

Ceai verde Ce este: Aceasta'nu doar pentru a savura scones! Ceaiul verde este un antioxidant care conține substanțe chimice numite catechine care ajută la inversarea ridurilor și petelor. FYI: Ceaiul verde are catexine de cinci ori mai mult decât ceaiul negru. Cum functioneaza: Când este aplicat pe piele, extractul de ceai verde reduce inflamația, reducând astfel apariția leziunilor la soare (gândiți-vă: linii fine și pete de vârstă). Incearca-l: John Masters Organics Ceai verde și ser de hidratare pe bază de trandafiri, $ 26

Obțineți produsele noastre preferate naturale anti-îmbătrânire.

• De Ayren Jackson-Cannady